こんにちは！ベストライフ川棚です(^^♪

気持ちのよい外の空気を感じながら、皆さまでお散歩や体操を行いました。

日差しや風を感じながらゆっくりと歩き、体操では無理のない範囲で身体を動かしていただきました。

心も身体もリフレッシュできる時間となりました。